香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的

  香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干 “上次做了白糖的燕口麦口麦脆饼□☆□□□,这次加了红糖和香蕉☆□□□,口☆口口口☆口改变一下造型☆☆□□,做成饼干棒□☆☆。燕麦片富含口膳食纤维☆☆☆□,可以促进肠蠕动□☆□☆☆,降低血脂☆☆□□,对减肥也有实口效;红糖保留了蔗汁中的全部成分☆☆□☆□,除了具备糖的功能外☆□□☆,还含口有口多种维生口素口和微量元素☆□□,营养口成分也比口白砂糖高很多☆☆□☆。” 食材明细主料即食燕麦片60克香蕉1根低筋面粉120克葵花籽油80克白砂糖30克红糖30克辅料盐1小勺(1ml)肉桂粉1小勺无铝泡打粉1小勺甜味口味烘焙工艺一小时耗时普通难度香蕉燕麦饼干棒的做法步骤香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干的做法步骤:11低筋面粉与肉桂粉☆☆☆☆□、泡打粉混合口均匀□□☆□☆,过筛香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干的做法步骤:22与燕麦片☆□□□☆、盐□☆□□☆、糖拌匀备用香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干的做法步骤:33将香蕉捣成泥香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干的做法步骤:44加葵花籽油拌匀香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干的做法步骤:55与混合面粉倒在一起拌匀香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干的做法步骤:66拌匀成面团□□☆☆☆,摊到铺了口口油口纸口上□□□☆,整形成长方形的大薄面片香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干的做法步骤:77用刀切成一条条的□☆□,口☆口口☆口放上下火170度(烤箱内温度计显示的温度)预热好的烤箱□☆☆,烤15分钟香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养口美味的饼干的做法步骤:88出炉晾凉即成酥脆的饼干棒□□☆☆☆,蘸酸奶吃口很美味哦□□☆☆□!小窍门小窍门:1.各家口烤箱温度火力都不同☆□☆□□,所以设定温度和时间要根据自己烤箱情况而定□☆☆□。我的烤箱温度口偏高□☆□,设150度□☆☆,烤箱内实际温度可达170度口(我在烤箱内放个温度计显示的温度) 2.我不喜欢吃太甜的饼干☆□□,这个糖量做出来的是有甜味却不是特别甜的那种□□□☆,所以如果喜欢吃甜的朋友做时可口适当增加糖的用口量3.用刀切后☆□☆□,要成一条条的口容口口易烤酥些☆□□,不分口开的话☆□☆☆,口☆口口口☆口容易边上焦了中间还是软口的☆□□。

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