西兰花炒胡萝卜的做法【图文】,怎么做好吃口☆

  西兰花炒胡萝卜的做法【图文】,怎么做好吃西兰花炒胡萝卜的做法详细步骤第1步葱口花蒜切块将胡口萝卜西兰花洗净切片(形状依自己喜好)□□☆,锅内烧开口水☆☆☆□,先下西兰花根部焯口水□☆☆□,软一些再下西兰花焯水☆□□,时间根据口自己口感□□□□,口☆口口口☆口想软一些就多煮一会□☆☆☆☆,胡萝卜最后用焯西兰花口的水过一遍□□☆□,捞出沥干备用步骤图:葱花蒜切块步骤图:将胡萝卜西兰花洗净切片(形状依自己喜好),口☆口口☆口锅内烧开第2步胡萝卜最后用焯西兰花的水过一遍□☆☆□□,捞出沥口干备用热油下葱花蒜☆☆□,下胡萝卜大火翻炒2分钟步骤图:胡萝卜最后用焯西兰花的水过一遍,捞出沥干备用步骤图:热油下葱花蒜,下胡萝卜大火翻炒2分钟第3步倒入西兰花大火翻炒3分钟□□□☆☆,加盐☆☆☆,关火立即出锅成品图步骤图:倒入西兰花大火翻炒3分钟,加盐,关火立即出锅步骤图:成品图西兰花炒胡萝卜的做法小贴士注意火候

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