果味苦瓜口☆口口☆口

  果味苦瓜 “一直都很喜欢吃苦瓜☆□□,记得很小的时候☆□□☆,家里的兄弟姐妹中就我一个人喜欢吃苦瓜□☆□☆,常闹口着妈妈给我做苦瓜吃□□☆,妈妈每次去菜市买菜□☆☆,都会给我带上一个苦瓜☆□□,然后回家做给我吃☆□□。小妹看见我每次都口能多吃一个菜□☆☆□,口☆口口☆口就说妈妈偏心眼□□☆☆☆。妈妈笑着不说话☆□☆□☆,给小口妹夹了一小块苦瓜放到她口碗中□☆□,小妹开心的咬了口一口□□☆☆□,立马口吐出来了□☆□,还咧嘴咋舌的大声说“好苦好苦.....这是药□☆□☆☆!姐姐口生病口了口口口口吗□□☆□?吃那么多苦苦口的药”☆□□。妈妈笑口着把妹妹抱口在口怀口里☆☆□☆,对她说“姐姐没口生病□□☆☆□,吃的也不是药□□☆□☆,是一种口蔬菜□□☆□☆,叫苦瓜☆☆□,苦瓜口中含有葫芦素的物质□□□,所以味苦☆□☆☆□,妈妈知道你不喜口欢吃☆□□☆,所以才不给口你吃”☆☆☆□□。妹妹瞪 着大眼睛似懂非懂的崩出一个字“哦”☆☆□□□! 长大后□□□☆,我还是一口如口既口往口的喜欢吃苦瓜□□□□☆,妹妹还是小口时候那个样子□☆□□,怕吃苦瓜□☆☆□,每次口口口让她吃□☆□,她只夹一小块放口嘴里☆☆☆,然后还象小口时候那样咧嘴咋舌的大声叫“好苦好苦.....只是□☆□,妹妹不再口口问是不口是姐口姐病了☆□□□☆,也不再说苦瓜是药”□□□。“好苦好苦.....这苦瓜口也口口口口算口口口个口菜□☆□,外星口人吃的东西☆☆☆□,太苦了☆□□!给猪估计猪都不口吃呢”□□☆□!妹妹口现在这样口说☆□□□☆。“坏小妹☆□□,猪不吃☆□□,你也不吃□□□☆□,可是口你姐口口我很口爱吃苦瓜”.....” 食材明细主料苦瓜1个香瓜1/2个辅料大蒜适量辣椒适量橄榄油适量白糖适量酱油适量盐适量清淡口味拌工艺十分钟耗时简单难度果味苦瓜的做口法步骤果味苦瓜的做法步骤:11将苦瓜洗口净去瓜蒂☆□□、去瓤☆□□☆、切成条备用果味苦瓜的做法步骤:22大蒜切片☆☆□☆□,辣椒切成小段果味苦瓜的做法步骤:33香瓜去皮去籽□□□☆,切小片备用果味苦瓜的做法步骤:44放入加油少许油的开水锅中烫至变色果味苦瓜的做法步骤:55捞出用凉开水过凉□□☆☆☆,沥干水果味苦瓜的做法步骤:66锅加油烧热□☆☆☆□,口☆口口☆口入辣椒爆香果味苦瓜的做法步骤:77再加入大蒜□☆□,加少口许口口酱油□□☆□、白糖□☆□、盐□□☆,芝麻调成口酱汁果味苦瓜的做法步骤:88将苦瓜放入大碗果味苦瓜的做法步骤:99在把处理好的香瓜放入果味苦瓜的做法步骤:1010把煮好的酱料放入拌均匀□☆☆□,淋上少许香油即可口小窍门1☆□☆☆、烫苦瓜的水中一定要放入少许食用油□☆□☆,这样能保持苦瓜的翠口绿□☆☆☆。2☆□☆□、烫好口的苦瓜捞口出后要放入冷水口冷却,保持清脆爽口.

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