凉拌秋葵魔芋丝凉菜大全口☆口口☆口

  凉拌秋葵魔芋丝 “一道简单低热量美食☆□□☆。” 食材明细主料秋葵适量魔芋丝1盒辅料葱适量盐适量酱油适量花椒油适量辣子油适量植物油适量白糖适量芝麻适量鸡精适量十三香适量蒜适量香油适量醋适量蚝油适量咸鲜口味拌工艺廿分钟耗时简单难度凉拌秋葵魔芋丝的口做法步骤凉拌秋葵魔芋丝的做法步骤:11秋葵□□☆☆,洗净□☆□☆☆。选秋口葵尽量选择短一点□☆☆,表面有白绒毛的□☆☆☆!我的有口点太大□☆☆□□,略老了☆☆☆☆□。凉拌秋葵魔芋丝的做法步骤:22魔芋丝用清水洗一下□☆□☆。凉拌秋葵魔芋丝的做法步骤:33秋葵过水焯一下□□☆,3分钟左右☆☆□☆□!凉拌秋葵魔芋丝的做法步骤:44秋葵捞出☆☆□□,过凉水☆□☆□☆,切成滚刀块□☆□☆□,装盘□☆□☆。凉拌秋葵魔芋丝的做法步骤:55加入魔芋丝□☆☆。凉拌秋葵魔芋丝的做法步骤:66碗内加入葱口花□☆□☆☆,蒜沫☆☆☆□,盐鸡精十三香☆□□□□,酱油醋耗油□☆□□☆,口☆口口☆口花椒油□□□☆,辣子油☆☆□□□,白糖☆☆□,少量芝麻☆□☆☆☆。凉拌秋葵魔芋丝的做法步骤:77锅内烧油☆☆☆□□,油热冒烟加入调料汁内☆□☆。凉拌秋葵魔芋丝的做法步骤:88料汁搅拌均匀□☆☆□☆,倒入装有口秋葵的碗内□☆□。口☆口口☆口凉拌秋葵魔芋丝的做法步骤:99搅拌均匀即可□□□☆☆。小窍门如果不喜欢那么多调料的话☆□□☆☆,可以简化□□☆☆,加葱花□□☆□☆,酱油醋☆□☆,干辣椒□□□□,适量盐□□☆□☆。浇油即可☆☆□☆□。

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