蒜蓉粉丝拌秋葵凉菜大全口☆口口☆口

  蒜蓉粉丝拌秋葵 “秋葵已经口有很多种烧法了□☆□□□,怎样让家人口能变化口味而口不觉得腻呢□☆☆☆□,选了粉丝来搭配着做这一道菜□□□☆,颜值高又减了夏天的暑热还不失美味” 食材明细主料秋葵8根粉丝一小把蒜适量辅料植物油适量生抽适量料酒适量口蚝油适量盐适量咸鲜口味煮工艺十分钟耗时简单难度蒜蓉粉丝拌秋葵的做法步骤蒜蓉粉丝拌秋葵的做法步骤:11秋葵洗净□□□,去蒂□☆☆。蒜蓉粉丝拌秋葵的做法步骤:22粉丝放锅里煮几分钟□☆□,放适量盐□☆□□。蒜蓉粉丝拌秋葵的做法步骤:33捞出粉丝□☆□□,放盆中□☆☆。蒜蓉粉丝拌秋葵的做法步骤:44锅中水烧开□☆☆□□,口☆口口口☆口口滴入少量盐和几滴油☆□□□,放入秋葵煮3分钟□☆□☆□。5捞出秋葵放在盆中☆☆□。蒜蓉粉丝拌秋葵的做法步骤:66蒜切末□☆☆☆。蒜蓉粉丝拌秋葵的做法步骤:77适量生抽□☆☆□、料酒□□☆☆、蚝油□☆□□☆、口☆口口☆口清水搅匀口成调味汁□☆□。蒜蓉粉丝拌口秋葵的做法步骤:88热锅冷油□□☆□,下入蒜末煸炒出香味□☆☆☆☆。蒜蓉粉丝拌秋葵的做法步骤:99倒入调味汁☆□□,烧开☆☆☆。口☆口口☆口蒜蓉粉丝拌秋葵的做法步骤:1010将烧好的调味汁淋在粉丝和秋葵上☆☆☆。

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