鲜黄花木耳拌粉丝凉菜大全口☆口口☆口

  鲜黄花木耳拌粉丝 “黄花菜的学名是忘忧草(Hemerocallis citrina Baroni)又名金针菜□☆□、柠檬萱草□☆☆,黄花菜□□☆☆☆,属百合目□□☆□□,百合科多口年生草本植物□☆☆□□,根近肉质□☆☆,中下部常有纺锤状口膨大☆□☆☆□。花葶长短不一☆☆☆☆□,花梗较短☆☆□☆□,花多朵☆□☆,花被口淡黄色□□☆☆、橘红色□☆☆、黑紫色;蒴果钝三棱状口椭圆形□☆☆□,口☆口口☆口花果期5-9月□□☆☆☆。 黄花口菜性味甘凉☆□☆□,有止血☆☆☆☆☆、消炎□☆□、清热☆□□☆☆、口☆口口口☆口利湿☆□☆☆☆、消食□□☆、明目☆□□□、安神口等功效□☆□☆☆,对吐血☆□□☆、大便带血☆□☆、小便不通□□□、失眠□□□□☆、乳汁口不下等有疗效□□□☆□,可作为病后或产后的调补品□☆□☆。” 食材明细主料粉丝半把木耳40g洋葱40g鲜黄花菜10根香菜2根辅料小米辣1个青辣椒1小块大蒜2瓣白醋2勺香醋1勺味醂1勺盐适量香油适量酸辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度鲜黄花木耳拌粉丝的做法步骤鲜黄花木耳拌粉丝的做法步骤:11泡发木耳焯水□☆☆,过冷水☆☆□。鲜黄花木耳拌粉丝的做法步骤:22鲜黄花菜择洗干净□☆☆☆□,开水下锅焯熟☆□□,过冷水□☆☆☆□,浸泡2小时☆☆☆□。鲜黄花木耳拌粉丝的做法步骤:33半把粉丝用热水泡软□☆□□□。鲜黄花木耳拌粉丝的做法步骤:44粉丝控水☆□□☆,切两刀☆☆☆□,短些好拌均□□□☆☆。木耳切丝☆□☆☆。黄花菜10根挤去水份□☆□□☆。洋葱适量切丝□□□□。鲜黄花木耳拌粉丝的做法步骤:55香菜3根切小段☆□☆□。鲜黄花木耳拌粉丝的做法步骤:66小米辣切圈□☆□☆☆,一小口块青辣椒切碎块□☆☆□,两瓣蒜切末□☆☆。鲜黄花木耳拌粉丝的做法步骤:77碗中加入白醋2勺☆□☆☆□,香醋1勺□□☆☆□,味醂1勺☆□☆,盐适量□☆☆☆,香油口适量口口拌均□☆□☆。鲜黄花木耳拌粉丝的做法步骤:88将拌好的料汁浇在菜上□☆☆□,搅拌均匀☆☆□。鲜黄花木耳拌粉丝的做法口步骤:99快手又好吃的一道夏日爽口凉拌菜就做好了□☆□。鲜黄花木耳拌粉丝的做法步骤:1010味道好极了☆☆☆□。小窍门如口果没有味醂□☆☆,就加点糖□□□☆。两者味道有些微差别□☆☆☆。

本文由每时每刻食谱网发布于凉菜食谱,转载请注明出处:鲜黄花木耳拌粉丝凉菜大全口☆口口☆口

您可能还会对下面的文章感兴趣: