红豆绿豆高粱米粥口☆口口☆口

  红豆绿豆高粱米粥 “夏季老家的人们都爱煮高粱米粥捞出过凉水□□☆□☆,称之口高粱米水饭☆□□。配上油炸小咸鱼及各种小拌菜吃起来那叫一个爽口□☆□☆□,让你在炎热天有胃口爱上吃饭☆☆☆!口☆口口☆口不过我觉得过水后会失去营养口感又有点扎☆□☆☆☆,所以我口就口用这种做法☆☆□□☆,吃饭前一小时就口煮好放凉□☆☆,软软糯糯□☆☆□,清凉入口□☆□□☆,喝着汤汁□☆☆,口☆口口☆口嚼着饭口粒□☆□☆,吃着小咸鱼☆□□☆□,如果不是肚皮撑的慌☆□□☆□,真是还想吃啊□☆☆□!红豆补心血□□☆☆,消淤肿☆☆□□□。绿豆解暑去百毒□☆□□☆。薏仁米口去湿☆☆☆□,你说这款粥好不好呢☆□□□☆!” 食材明细主料高粱米2米杯绿豆100g红豆100g薏仁米少量辅料水适量原味口味煮工艺一小时耗时普通难度红豆绿豆高粱米粥的做法步骤红豆绿豆高粱米粥的做法步骤:11红豆☆□□□,绿豆☆☆□☆,薏仁口口米洗净☆☆□□。红豆绿豆高粱米粥的做法步骤:22水泡半小时☆□□。红豆绿豆高粱米粥的做法步骤:33高粱米洗干净☆□☆。红豆绿豆高粱米粥的做法步骤:44入煮锅添水是米的4到5倍□☆□,大火开口后中小火慢口煮约一小时□□☆。口☆口口☆口因煮口的时间长☆□☆☆,让豆米充分煮口口熟□□☆☆,另外熟后口留有多点口的米汤喝解烦渴☆□□。口红豆绿豆高粱米粥的做法步骤:55本文所用量米杯□□☆☆□。红豆绿豆高粱米粥的做法步骤:66晾凉盛出开吃□□☆□□。

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