蛋皮蔬菜卷口☆口口☆口

  蛋皮蔬菜卷 “疏菜对人体好处多多☆□☆□☆,但很小孩不喜欢吃疏菜□☆□,所以我们想出法子变换菜式来诱使他们多吃青菜☆□□□。” 食材明细主料鸡蛋3只辅料油适量盐适量鸡精少许胡椒粉少许韭菜30克红萝卜70克黄瓜50克葱3条芹菜20克洋葱1只咸香口味炒工艺廿分钟耗时普通难度蛋皮蔬菜卷的做法步骤蛋皮蔬菜卷的做法步骤:11蛋打入碗中□☆□☆,口☆口口☆口加入适量湿淀粉和盐调匀☆□☆□☆,煎成蛋皮备用☆□□☆。蛋皮蔬菜卷的做法步骤:22红萝卜切丝☆☆☆□。口☆口口☆口蛋皮蔬菜卷的做法步骤:33黄瓜切丝□☆□,加适口量盐拌匀☆□□☆□。蛋皮蔬菜卷的做法步骤:44芹菜□□☆☆、葱☆☆□□、韭菜切段□☆□□☆。蛋皮蔬菜卷的做法步骤:55洋葱切丝☆□□。蛋皮蔬菜卷的做法步骤:66锅烧热下油□☆□☆□、洋葱☆□☆、口☆口口☆口非菜煸炒□☆□,然后下葱☆□☆□□、芹菜☆☆□、黄瓜口加口口口入适量盐☆□□、鸡精□□☆☆□、胡椒粉调味□□☆□,炒匀☆☆☆,洒上少许香口油盛起备用□□□。蛋皮蔬菜卷的做法步骤:77平摊蛋皮□☆□,放上适量刚口才炒好的菜☆□☆,卷起☆☆□。蛋皮蔬菜卷的做法步骤:88斜刀切2厘米宽的块☆□☆□。蛋皮蔬菜卷的做法步骤:99摆好在盘里□□☆□□,中间放上一个炸好的洋口葱花☆☆□☆□,全部工序完成□☆□☆□,上桌☆□□☆。

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