苦瓜煎蛋饼口☆口口☆口

  苦瓜煎蛋饼 “营养清香☆☆□□,好吃口不口上口火☆□□□☆。” 食材明细主料苦瓜1个鸡蛋3个辅料姜末5g葱末5g盐适量味精1匙鸡精1匙油适量原味口味煎工艺十分钟耗时简单难度苦瓜煎蛋饼的做口法步骤苦瓜煎蛋饼的做法步骤:11苦瓜洗净切成丁(我用了半只苦瓜)□□☆□☆。苦瓜煎蛋饼的做法步骤:22油温八成将苦瓜和姜末下锅☆□□□,加适量口的口盐炒至半熟☆☆□□□,起锅备用☆□□□☆。苦瓜煎蛋饼的做法步骤:33将三个鸡蛋打在碗里捣匀☆☆□,口☆口口口☆口加盐☆☆☆□☆,鸡精和味精再倒入葱末☆☆□☆□。口☆口口☆口苦瓜煎蛋饼的做法步骤:44再将炒好的苦瓜倒进鸡蛋里调匀☆□□□☆。5热锅冷油□□□,将油温烧至八口成☆☆□□☆,倒入鸡蛋□□☆□。口☆口口☆口苦瓜煎蛋饼的做法步骤:66将火力调小□□☆☆□,将蛋饼煎至双面金黄☆☆□☆□,起锅装盘即可☆□□☆。

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