火龙果皮煮鸡蛋口☆口口☆口

  火龙果皮煮鸡蛋 “火龙果皮呈玫瑰红色☆☆□☆,在日口常生活中☆☆□,吃了口火龙果把皮都给扔口掉了□☆☆☆,其实是浪费☆□□□□,因为火龙果皮中含有大量的甜菜红素□□□,丰富的碳水化合物☆□☆□□、蛋白质□☆☆□□、花青素□☆□,以及维生口素口C□☆☆、B1□□☆□☆、B2□☆□☆、B3☆☆□□,钙□□☆☆☆、磷□□□、铁等矿物口质☆□□☆,营养丰富☆☆☆□,今天就做口了一款火龙果皮煮鸡蛋□☆□☆,好看又营养☆□☆。” 食材明细主料鸡蛋2个火龙果皮适量辅料冰糖适量甜味口味煮工艺十分钟耗时简单难度火龙果皮煮鸡蛋的做法步骤火龙果皮煮鸡蛋的做法步骤:11准备好火龙果皮☆☆□☆□。火龙果皮煮鸡蛋的做法步骤:22削掉外皮□☆☆□,取中口间口的果皮☆☆□,口☆口口☆口用模具压成花型□□□。火龙果皮煮鸡蛋的做法步骤:33准备好两个鸡蛋☆☆□□☆。火龙果皮煮鸡蛋的做法步骤:44起锅烧水☆□☆□。火龙果皮煮鸡蛋的做法步骤:55水起小泡泡时☆☆☆□,磕入鸡蛋□☆☆☆,小火煮口口3分口钟☆□□。火龙果皮煮鸡蛋的做法步骤:66装入碗中☆□☆☆□,加冰糖□☆□☆□。火龙果皮煮鸡蛋的做法步骤:77加入火龙果皮□□□。口☆口口☆口火龙果皮煮鸡蛋的做法步骤:88美美哒□☆□。火龙果皮煮鸡蛋的做法步骤:99????

本文由每时每刻食谱网发布于早餐食谱,转载请注明出处:火龙果皮煮鸡蛋口☆口口☆口

您可能还会对下面的文章感兴趣: